张广德 养生学堂《保健功》2套

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导引保健功”是一套具有综合防治意义的经络导引动功。它是以中医基础理论的经络学说、气血理论、阴阳五行和某些常见病、多发病的病因、病理为依据创编而成的。

其主要特点是：意形结合、重点在意，动息结合、着重于息，逢动必旋、逢作必绕，提肛松肛、贵与息和，缓慢柔和、圆活连贯等。

该功目前已推广、普及到60多个国家和地区，强身健体和抵抗衰老的功效显著，深受广大群众和国际友人的欢迎。

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田忠

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