一天5分钟神奇魔法_美腿术

飞创01

讲座内容简介：
一天5分钟神奇魔法_美腿术——
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一天5分钟神奇魔法_美腿术
    导致腿部肥胖的原因竟然是错误的走姿。【飞创学院网】
　　一天5分钟瘦腿操，让腿部变苗条。
　　小小饮料瓶，带走大肥腿。【飞创学院网】
　　每天跳一跳，让腿部赘肉去光光。
美腿画廊【飞创学院网】
第一节 大象腿塑形记
第二节 女性最关心的瘦腿问题
第三节 如何让上下半身都匀称
第四节 腿粗的服饰掩饰法
第一章 想瘦腿，你准备好了吗
第一节 下半身减肥的要点【飞创学院网】
第二节 导致腿部肥胖的错误走姿
第三节 打造美腿的五大秘籍
第四节 日常美腿法四要四不要
第五节 美腿的理想标准尺寸
第六节 修长美腿的三大黄金点
第二章 1分钟瘦腿操
第一节 瘦整个大腿
第二节 瘦大腿内侧

【飞创学院网】

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赵瑞林

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